JADŁOSPIS 16.09 – 20.09.2019r.
PONIEDZIAŁEK [995 kcal]
| I śniadanie:
[302 kcal] |
Weka(40g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], serkiem białym(30g) [zawiera mleko], rzodkiewką(15g), szczypiorkiem(3g). Kakao(150g) [zawiera mleko]. |
| II śniadanie:
[58 kcal] |
Jabłko(50g). Chrupki kukurydziane(10g). |
| Obiad:
[459 kcal] |
Zupa koperkowa z ziemniakami i jarzynami zabielana śmietaną(280g) [zawiera seler, mleko]. Ryż(100g), pieczeń z indyka w sosie(100g) [zawiera gluten], sałata ze śmietaną(80g) [zawiera mleko]. Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[176 kcal] |
Banan(70g). Herbatniki(25g) [zawiera gluten, mleko]. Woda mineralna(150g) |
WTOREK [1023 kcal]
| I śniadanie:
[237 kcal] |
Płatki ryżowe na mleku(150g) [zawiera mleko]. Chleb(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], szynką drobiową(20g) i pomidorem(15g). Herbata(150g). |
| II śniadanie:
[29 kcal] |
Arbuz(80g). Woda mineralna(150g). |
| Obiad:
[644 kcal] |
Zupa selerowa z jarzynami i ziemniakami(280g) [zawiera seler]. Naleśniki z serem z koktajlem owocowym(200g) [zawiera gluten, jaja, mleko]. Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[113kcal] |
Ciasto marchewkowe(75)[zawiera gluten, jaja] Woda mineralna(150g).
|
ŚRODA[1137 kcal]
| I śniadanie:
[259 kcal] |
Płatki owsiane z mlekiem(150g)[zawiera gluten, mleko]. Chleb razowy(30g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], serem żółtym (15g) [zawiera mleko] i ogórkiem świeżym(15g). Herbata z cytryną(150g). |
| II śniadanie:
[84 kcal] |
Sałatka owocowa(150g). Woda mineralna(150g). |
| Obiad:
[542 kcal] |
Zupa dyniowa z grzankami (270g)[zawiera seler, gluten]. Kasza orkiszowa(80g) [zawiera gluten], klopsiki wieprzowe(70g)[zawiera gluten], buraczki na ciepło(80g) [zawiera mleko]. Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[252 kcal] |
Pączek 60g) [zawiera gluten, jaja, mleko]. Marchewka(15g). Woda mineralna(150g). |
CZWARTEK[1094 kcal]
| I śniadanie:
[292 kcal] |
Chleb słonecznikowy(40g) [zawiera gluten], masło(5g) [zawiera mleko] z pastą jajeczną(25g) [zawiera jaja, gorczycę], szczypiorkiem(3g) i rzodkiewką(15g). Kakao(150g) [zawiera mleko]. |
| II śniadanie:
[148 kcal] |
Ser biały na słodko ananasem(150g) [zawiera mleko]. |
| Obiad:
[567 kcal] |
Zupa z zielonego groszku z groszkiem ptysiowym(270g) [zawiera gluten, jaja, seler]. Spaghetti (180g) [zawiera gluten], kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[87 kcal] |
Winogrono(50g). Pałki kukurydziane(15g). Woda mineralna (150g) |
PIĄTEK[973 kcal]
| I śniadanie:
[294kcal] |
Chleb pszenno-żytni (40g)[zawiera gluten], masło(5g) [zawiera mleko], wędliną wieprzowa(20g) pomidor(15g). Kakao(150g) [zawiera mleko]. |
| II śniadanie:
[76 kcal] |
Jabłko(50g). Pałki kukurydziane(15g). Woda mineralna(150g). |
| Obiad:
[482 kcal] |
Zupa kalafiorowa z ryżem(280g) [zawiera seler, mleko]. Ziemniaki(100g) [zawiera gluten], panierowana ryba(120g)[zawiera gluten, jaja, rybę] ogórek kiszony(70g) [zawiera gorczycę], kompot(200g) |
| Podwieczorek:
[121 kcal] |
Koktajl malinowy( 150g) [zawiera mleko]. Woda mineralna(150g). |