JADŁOSPIS

JADŁOSPIS 04.07. – 08.07.2022 r. PRZEDSZKOLE

PONIEDZIAŁEK [1066 kcal]

I śniadanie:

[285 kcal]

Płatki kukurydziane na mleku(120g) [zawiera mleko]. Chleb pszenno-żytni(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], ser żółty(20g) [zawiera mleko], pomidor(10g). Herbata owocowa(150g)

II śniadanie:

[90 kcal]

Talerz owoców Woda mineralna(150g).

Obiad:

[486 kcal]

 

Zupa pomidorowa z kluskami(280g)[zawiera seler, gluten]. Ziemniaki puree(100g) [zawiera mleko], filet drobiowy panierowany(75g)[zawiera jaja, gluten], surówka colesław(60g) [zawiera gorczycę, jaja]. Kompot(150g).

Podwieczorek:

[205 kcal]

Arbuz(100g), wafle kukurydziane(15g). Woda mineralna(150g).

WTOREK [1045 kcal]

I śniadanie:

[257 kcal]

Chleb słonecznikowy(40g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], polędwica drobiowa(20g), ogórek świeży(10g). Kakao(150g) [zawiera mleko]

II śniadanie:

[151 kcal]

Budyń(150g) [zawiera mleko], borówka Woda mineralna(150g)

Obiad:

[542 kcal]

Krupnik z ziemniakami i jarzynami z wkładką mięsną(250g) [zawiera seler, gluten]. Miodowe kluski na parze z sosem ze świeżych owoców(150g) [zawiera gluten, mleko, jaja]. Kompot(150g).

Podwieczorek:

 [95 kcal]

Banan(100g). Woda mineralna(150g).

ŚRODA [1103 kcal]

I śniadanie:

[296 kcal]

Płatki żytnie na mleku(150g) [zawiera mleko, gluten]. Weka(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko]. pasta z jajek i awokado z oliwą i cebulką(25g) [zawiera jaja, gorczycę]. Herbata z cytryną(150g).

II śniadanie:

 [135 kcal]

Koktajl ze świeżych owoców(150g) [zawiera mleko], pałeczki kukurydziane(20g)

Obiad:

[559 kcal]

Zupa cebulowa z drobnym groszkiem ptysiowym(250g)[zawiera seler, gluten, jaja],  Ziemniaki puree(100g) [zawiera mleko], pieczeń drobiowa w sosie własnym (85g) [zawiera gluten, mleko], surówka z marchewki i jabłka(70g). Kompot(150g)

Podwieczorek:

[113 kcal]

Melon(70g), ciastka zbożowe(20g) [zawiera gluten].  Woda mineralna(150g).

CZWARTEK [1036 kcal]

I śniadanie:

[291 kcal]

Chleb wieloziarnisty(40g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], pasztet drobiowy(20g), pomidorki koktajlowe(10g). Kawa zbożowa(150g) [zawiera gluten, mleko].

II śniadanie:

[172 kcal]

Chleb pszenno- żytni(20g)[zawiera gluten] z masłem(2g)[zawiera mleko], kiełbaska na gorąco(40g),  keczup(20g). Woda mineralna(150g)

Obiad:

[489 kcal]

Barszcz czerwony zabielany z jarzynami i jajkiem(280g)[zawiera seler, mleko, jaja]. Spagetti bolegnese (180g) [zawiera gluten], marchewka do gryzienia(50g). Kompot(150g)

Podwieczorek:

 [84 kcal]

Jabłko(100g), podpłomyki(15g) [zawiera gluten]

PIĄTEK [977 kcal]

I śniadanie:

[287 kcal]

Kus-kus na mleku(150g) [zawiera mleko, gluten].  Chleb razowy(30g) [zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], serek fromage ze szczypiorkiem i rzodkiewką (35g) [zawiera mleko]. Herbata ziołowa(150g)

II śniadanie:

[102 kcal]

Galaretka ze świeżymi owocami(150g)

Obiad:

[449 kcal]

Krem z marchewki z kluseczkami(280g) [zawiera seler, gluten]. Ziemniaki puree(100g) [zawiera mleko],  ryba panierowana(80g)[zawiera rybę, gluten, jaja], sałata zielona ze śmietaną(80g) [zawiera mleko]. Kompot(150g).

Podwieczorek:

[139 kcal]

Ciasto jogurtowe(40g) [zawiera gluten, mleko, jaja], truskawki(50g). Woda mineralna(150g)

 

 

 

JADŁOSPIS 04.07– 08.07.2022 r. ŻŁOBEK

PONIEDZIAŁEK [749 kcal]

I śniadanie:

[216 kcal]

Płatki kukurydziane na mleku(100g) [zawiera mleko]. Chleb pszenny(20g)[zawiera gluten] z masłem(3g) [zawiera mleko], ser żółty(15g) [zawiera mleko], pomidor(10g). Herbata owocowa(150g)

II śniadanie:

[54 kcal]

Talerz owoców Woda mineralna(150g). .

Obiad:

[328 kcal]

 

Zupa pomidorowa z kluseczkami(230g)[zawiera seler, gluten]. Ziemniaki puree(80g) [zawiera mleko], kurczak gotowany w jarzynach(70g), surówka colesław(50g) [zawiera gorczycę, jaja]. Kompot(150g).

Podwieczorek:

[151 kcal]

Arbuz(50g), wafle kukurydziane(10g). Woda mineralna(150g). .

WTOREK [813 kcal]

I śniadanie:

[198 kcal]

Chleb pszenny(30g) [zawiera gluten] z masłem(3g) [zawiera mleko], polędwica drobiowa(15g), ogórek świeży(10g). Kakao(120g) [zawiera mleko]

II śniadanie:

[100 kcal]

Budyń(100g) [zawiera mleko], borówka Woda mineralna(150g)

Obiad:

[448 kcal]

Krupnik z ziemniakami i jarzynami z wkładką mięsną(200g) [zawiera seler, gluten]. Miodowe kluski na parze z sosem ze świeżych owoców( (120g) [zawiera gluten, mleko, jaja]. Kompot(150g).

Podwieczorek:

 [67 kcal]

Banan(70g). Woda mineralna(150g).

ŚRODA [775 kcal]

I śniadanie:

[217 kcal]

Płatki jęczmienne na mleku(100g) [zawiera mleko, gluten]. Weka(20g)[zawiera gluten] z masłem(3g) [zawiera mleko].  pasta z jajek i awokado z oliwą i cebulką(25g) [zawiera jaja, gorczycę]. Herbata z cytryną(150g).

II śniadanie:

 [79 kcal]

Koktajl ze świeżych owoców(100g) [zawiera mleko], pałeczki kukurydziane(10g)

Obiad:

[396 kcal]

Zupa grysikowa z jarzynami(230g)[zawiera seler, gluten],  Ziemniaki puree(80g) [zawiera mleko], pieczeń drobiowa w sosie własnym (70g) [zawiera gluten, mleko], surówka z marchewki i jabłka(50g). Kompot(150g)

Podwieczorek:

[83 kcal]

Melon(50g), biszkopty(15g) [zawiera gluten, jaja]

CZWARTEK [780 kcal]

I śniadanie:

[202 kcal]

Weka(30g) [zawiera gluten] z masłem(3g) [zawiera mleko],  pasztet drobiowy(15g), pomidorki koktajlowe(10g). Kawa zbożowa(120g) [zawiera gluten, mleko].

II śniadanie:

[172 kcal]

Chleb pszenny(20g)[zawiera gluten] z masłem(2g)[zawiera mleko], parówka z szynki na gorąco(30g),  keczup(5g). Woda mineralna(150g)

Obiad:

[357 kcal]

Barszcz czerwony zabielany z  jarzynami i jajkiem(230g)[zawiera seler, mleko, jaja]. Spagetti bolegnese (120g) [zawiera gluten], tarta marchewka(30g). Kompot(150g)

Podwieczorek:

 [49 kcal]

Jabłko(50g), podpłomyki(10g) [zawiera gluten]

PIĄTEK [769 kcal]

I śniadanie:

[209 kcal]

Kus-kus na mleku(100g) [zawiera mleko, gluten].  Chleb pszenny(20g) [zawiera gluten] z masłem(3g)[zawiera mleko], serek fromage ze szczypiorkiem i rzodkiewką(35g) [zawiera mleko].  Herbata ziołowa(150g)

II śniadanie:

[75 kcal]

Galaretka ze świeżymi owocami(110g)

Obiad:

[368 kcal]

Krem z marchewki z kluseczkami(230g) [zawiera seler, gluten]. Ziemniaki puree(80g) [zawiera mleko],  ryba pieczona(70g)[zawiera gluten], sałata zielona ze śmietaną(50g) [zawiera mleko]. Kompot(150g).

Podwieczorek:

[117 kcal]

Ciasto jogurtowe(35g) [zawiera gluten, mleko, jaja], truskawki(25g). Woda mineralna(150g)