JADŁOSPIS 09.03 – 13.03.2020 r.
PONIEDZIAŁEK [1083 kcal]
| I śniadanie:
[215 kcal] |
Kasza Kus kus na mleku(150g) [zawiera mleko, gluten]. Chleb pszenno-żytni(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], kiełbasą krakowską(15g) i ogórkiem kiszonym(15g) [zawiera gorczycę]. Herbata(150g). |
| II śniadanie:
[145 kcal] |
Jabłko(50g). Ciastka serowe(15g) [zawiera gluten, jaja, mleko]. Woda mineralna(150g) |
| Obiad:
[545 kcal]
|
Barszcz biały z jajkiem, ziemniakami i kiełbasą(280g)[zawiera mleko, seler, jaja]. Ryż zapiekany z jabłkami i koktajlem owocowym(180g)[zawiera mleko]. Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[178 kcal] |
Jogurt naturalny z miodem(200 g) [zawiera mleko]. Marchewka do gryzienia(20g) |
WTOREK [1065 kcal]
| I śniadanie:
[334 kcal] |
Chałka (30g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko] i serkiem białym na słodko(30g) [zawiera mleko]. Jabłko(20g). Kakao(150g) [zawiera mleko]. |
| II śniadanie:
[76 kcal] |
Banan(80g). Woda mineralna(150g).
|
| Obiad:
[548 kcal] |
Zupa pomidorowa z ryżem(280g) [zawiera seler]. Ziemniaki(100g) [zawiera mleko], bitki wieprzowe(100g) [zawiera gluten], surówka z białej kapusty z sosem vinegret(80g). Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[107 kcal] |
Gruszka(50g).Pałki kukurydziane(15g). Woda mineralna(150g).
|
ŚRODA[1023 kcal]
| I śniadanie:
[279 kcal] |
Chleb pszenno-żytni(40g) [zawiera gluten], masło(5g)[zawiera mleko] z szynką gotowaną(15g), ogórkiem świeżym(15g). Kakao(150g) [zawiera mleko]. |
| II śniadanie:
[142 kcal] |
Budyń śmietankowy(150g) [zawiera mleko]. Marchewka(20g) |
| Obiad:
[542 kcal] |
Zupa krem z kukurydzy(280g) [zawiera seler, mleko]. Gołąbki mięsno-warzywne bez zawijania(300g) [zawiera gluten]. Winogrono(50g). Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[60 kcal] |
Jabłko(50g). Biszkopty(20g) [zawiera gluten, jaja]. Woda mineralna(150g). |
CZWARTEK [1023 kcal]
| I śniadanie:
[324 kcal] |
Płatki jęczmienne na mleku(130g)[zawiera mleko, gluten]. Weka(30g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], mielonką tyrolską(15g) i papryką(15g). Herbata(150g). |
| II śniadanie:
[95 kcal] |
Banan(100g). Woda mineralna(150g). |
| Obiad:
[512 kcal] |
Zupa brokułowa z grzankami(280g) [zawiera seler, gluten]. Ziemniaki(100g)[zawiera mleko], kotlet z kurczaka panierowany(80g) [zawiera gluten, jaja], surówka z marchewki i jabłek(80g) [zawiera mleko]. Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[92 kcal] |
Mandarynki(50g), wafle zbożowe(15g) [zawiera gluten]. |
PIĄTEK [1002 kcal]
| I śniadanie:
[258 kcal] |
Płatki kukurydziane(150g)[zawiera mleko]. Chleb razowy(40g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], pasta z ryby (25g) [zawiera rybę, mleko], rzodkiewka(15g) i szczypiorkiem(2g). Herbata(150g). |
| II śniadanie:
[142 kcal] |
Kisiel(120g). Ciastko zbożowe(20g)[zawiera gluten]. Woda mineralna(100g). |
| Obiad:
[511 kcal] |
Barszcz czerwony z ziemniakami i jajkiem(280g) [zawiera seler]. Makaron z serem(200g) [zawiera gluten, mleko]. Kompot(200g). |
| Podwieczorek:
[91 kcal] |
Gruszka(70g), pałki kukurydziane(15g). Woda mineralna(150g). |